La risa, la gran aliada de la Salud Física y Mental

¿Qué pasa en nuestro organismo cuando reímos?

 La respuesta más conocida es la liberación de endorfinas que actúan como un calmante o relajante que ofrece una sensación de bienestar. También se habla de la articulación de cerca de 400 músculos del cuerpo que tienen un efecto de distención, lo cierto es que la risa está siendo tomada muy en serio por científicos y diversos especialistas que vislumbran la influencia positiva que este acto humano otorga a la salud. Sin embargo, esto no siempre fue así. Aunque la risa está siendo considerada como un medio alternativo de sanación, años atrás esta idea fue fuertemente criticada por profesionales ortodoxos que concebían la medicina como única herramienta para curar enfermos.

Comunicación del Siglo XXI

¿Alimentando el Ego?

Después de analizar e interpretar cada uno de los temas visto en clase, me llevo a reflexionar  “a qué cosas y personas inclusive estoy yo haciendo foco” ya que en su mayoría estaban enfocados a este Sr. llamado “EGO” tales como: Títulos, Casa, Carro, Relaciones de amistad, entre otras. Resulta que cada una de ellas me separa de lo que soy realmente, entonces me pregunte ¿a que si debo prestar o enfocar toda mi atención? No fue fácil porque mi ceguera paradigmática no lo permitía, solo veía lo que ella me dejaba ver. Por supuesto que hacer referencia de esto es romper con uno de mis paradigmas.

 Por ello hice ejercicios escritos y anote todas las cosas que nunca he intentado hacer, para ayudar a los que están a mi alrededor. Fue interesante ver cada uno de esos aspectos y ver como si puedo desde mi día a día no alimentar a ese “EGO” si no ayudar al resto Compañeros, Familiares, Vecinos y allegados. Aun estoy en desarrollo para que se concreten en actividades realizables y no quede en papel.

Estrategia Comunicacional

En la actualidad existen diversos mecanismos tecnológicos que nos facilitan el mejor acceso a la comunicación, es por ello que a través de diversas estrategias planteare una solución para mejorar en la organización una nueva estrategia Organizacional.

Desde el 2006 en la organización existe un PROGRAMA DE FORMAIÓN SUPERVISORIA (PFS). Enfocado en desarrollar diversos aspectos en el Líder. Esto se realiza a través de 5 Ola (Programas), los cuales dura una semana cada Ola. La aplicación y ejecución del mismo se ha tornado en un solo medio digital: el correo electrónico y a través de la notificación verbal por parte de su supervisor. Este programa esta diseñado para que su duración sea de 4 años y en la actualidad se lleva a cabo en 8 años.

Lo que genera retraso en el acceso por parte el participante en informarse a tiempo o la no asistencia del mismo. Retrasando su formación y  trayendo inconformidad e insatisfacción tanto por el departamento que lleva a cabo la logística y preparación del mismo, como para los participantes.